با قدم‌یار برای سلامتیت قدم بردار.

همراه قدم‌های شما

قدم‌یار، یاور سلامتی شما

بی شک سلامتی یکی از بزرگترین نعمت هایی است که هر انسانی باید شاکر و قدردان آن باشد. با توجه به تغییر سبک کاری و زندگی در برهه کنونی، خطرات ناشی از بی تحرکی یا کم تحرکی، انسان های بی شماری را تهدید می کند. چاقی، دیابت، فشار خون بالا، انواع مشکلات قلبی و .... تنها برخی از مشکلاتی هستند که بشر به واسطه تغییر سبک زندگی و کاری در عصر حاضر با آن درگیر است. برای کاهش مشکلات و بیماری های ناشی از کم تحرکی، به ناچار باید شروع به تغییر سبک زندگی و افزودن ورزش و تحرک در برنامه روزمره کرد. پیاده روی و دویدن آهسته در صورت استمرار و پیوستگی، دو مورد از بهترین و موثرترین فعالیت هایی است که در کنار سایر مراعات های روزمره، می تواند بخش زیادی از مشکلات و بیماری ها را کاهش دهد.

قدم یار یک اپلیکیشن با چشم انداز ارتقای سطح سلامت جامعه است که در زمستان 1401 اقدام به انتشار نسخه اولیه خود کرده است و این تنها شروع راه قدم یار است. ارائه نسخه های تکمیلی با امکانات بیشتر در آینده نزدیک، جزو اهداف و چشم اندازهای قدم یار می باشد.

قدم یار امیدوار است بتواند گامی هر چند کوچک در راستای حفظ و ارتقای سلامت جامعه بردارد.

آرزوی قدم یار ، سلامتی شماست.